Qu'est-ce que l'apnée du sommeil?
L'apnée du sommeil est un trouble respiratoire du sommeil qui se manifeste par des pauses respiratoires (apnées) ou une respiration superficielle. Les apnées peuvent être causées par un blocage du passage de l'air ou un manque de signal aux muscles de la respiration, ou par les deux dans certains cas.
Quelles sont les causes de l'apnée du sommeil?
Lorsque vous dormez profondément, les muscles de votre gorge se détendent, et les tissus mous à l'arrière de votre gorge se relâchent. Pour les personnes souffrant d'apnée du sommeil, leur langue et leurs muscles de la gorge se relâchent excessivement, obstruant le passage de l'air pendant la respiration.
Lorsque les voies respiratoires sont bloquées, le flux d'oxygène cesse, et votre cerveau vous réveille brièvement pour reprendre votre respiration. Ces épisodes peuvent survenir une centaine de fois par nuit, perturbant votre sommeil et le rendant de mauvaise qualité.
Comment diagnostique-t-on le ronflement et l'apnée du sommeil?
Les symptômes courants de l'apnée du sommeil sont : ronflement bruyant, maux de tête, sommeil agité, fatigue diurne excessive, problèmes de concentration, irritabilité, dépression, et symptômes du trouble de l'ATM. Si vous présentez l'un de ces symptômes, il est important de prendre rendez-vous avec un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic approprié.
Une fois le problème diagnostiqué, votre dentiste peut vous aider à mieux dormir. Un examen complet de votre bouche et de votre mâchoire sera effectué, et une radiographie de vos voies respiratoires sera réalisée, si nécessaire, afin de déterminer quel appareil convient le mieux à vos besoins.
En quoi les appareils dentaires peuvent aider?
Les appareils dentaires servent à tenir la mâchoire inférieure et la langue vers l'avant, ce qui a pour effet de maintenir l'ouverture des voies respiratoires supérieures. Ces appareils sont :
- Portables
- Faciles à entretenir
- Confortables
- Faciles à mettre et à enlever
- Silencieux et non gênants pour le partenaire (contrairement à certaines machines)
- Pratiques pour voyager
Pourquoi est-il important de traiter l'apnée du sommeil?
L'apnée du sommeil empêche la personne qui en souffre d'avoir un sommeil profond réparateur, ce qui a un impact direct sur la qualité de vie ainsi que sur la durée de vie.
En traitant l'apnée du sommeil, votre dentiste peut vous aider à améliorer et à protéger votre santé et votre bien-être général.